網傳「打疫苗前後一定要注意以下這 5 點」的影片。針對「打疫苗前要早睡，不要熬夜；不要空腹，要吃飽」的說法，醫師表示，基本上是贊成，但沒有說一定要這麼做。有關「打疫苗前後不要喝酒」的訊息，醫師指出，喝酒不至於對免疫功能有很大影響，雖不鼓勵民眾大量飲酒，但不用因為要打疫苗而過於緊張，若小酌一杯能比較舒服、放心，也沒有不行。另外，醫師也說，確實不建議揉搓施打疫苗的地方，因為可能會使接種部位的反應加劇。而針對「不要吃海鮮」的說法，醫師表示，海鮮和疫苗是兩回事，並無關聯。若民眾本身對海鮮過敏，任何時候都不要吃，和疫苗無關。
打疫苗前後一定要注意以下這5點的影片
查證解釋：
一、「打疫苗前要早睡，不要熬夜」？
台灣兒童感染症醫學會理事長邱南昌表示，打疫苗如同身體接收一個新的東西以刺激免疫反應。當身體狀況比較不好時，反應可能會比較明顯一點，如有些人打疫苗後會出現不舒服的狀況，加上本來熬夜導致的不適，可能會讓身體更不舒服。
不過，邱南昌說，理論上熬個夜沒有太大的關係。若有人前一天晚上過度擔心打疫苗會怎樣，而因此睡不著覺，隔天還是可以打疫苗。因此，就醫師角度是贊成民眾早睡，但沒有說打疫苗前一定要這麼做，民眾毋須過度擔心。
二、「打疫苗前後不要喝酒」？
MyGoPen 過去曾在查核報告中引述國外報導指出，有研究證明酒精會影響免疫反應，但在什麼程度上會影響，仍有待進一步研究。另外，沒有證據顯示喝一、兩杯酒會使新冠疫苗的效果降低。
邱南昌則表示，喝酒應不至於對免疫功能有很大影響，且不太會有人喝了酒之後就馬上去打疫苗，而喝酒後，酒精也會被代謝掉。
不過，邱南昌強調，並不鼓勵故意大量飲酒，但也不要因為要打疫苗而將生活弄得過於緊張，若小酌一杯可以讓民眾比較舒服、放心，也沒有不行。不過，如果民眾能藉此少喝酒也是不反對。
三、「打疫苗前不要空腹，要吃飽、打完後三餐要定時」？
MyGoPen 過去曾在查核報告中諮詢中央流行疫情指揮中心。指揮中心表示，網傳有關「不要空腹打疫苗」的說法未經科學實證，請民眾勿聽信網路謠言。
邱南昌則強調，打疫苗並非很嚴重的事情，民眾不需要因此而感到過度焦慮、緊張。吃飽、放輕鬆，過著正常的生活作息就是最好的方法。
四、「打完疫苗後不是不可以沖涼（洗澡），是要避免傷口碰到水，也不要揉它」？
邱南昌表示，確實不建議揉搓施打疫苗的地方，因為揉搓反而可能會使接種部位的反應加劇，所以建議民眾在施打完疫苗的當下以紗布貼著、壓住施打部位即可，不應揉搓。
另外，邱南昌也說，民眾施打完疫苗回到家若要洗澡，將紗布拔掉後，基本上水已不太會跑進傷口，因此只要不要故意用水大力沖它、抓它，水流過去是沒有關係，還是可以洗澡、沖水。
五、「打疫苗前後三天內，不要吃海鮮或其他有過敏風險的食物，以免出現過敏反應」？
邱南昌表示，海鮮和疫苗是兩回事，並無關聯。如果民眾本身對海鮮過敏，任何時候都不要吃海鮮，和疫苗無關。
邱南昌強調，對疫苗過敏的人是對「疫苗的成分」過敏，和對「海鮮」過敏屬兩回事，所以對海鮮過敏的人仍然可以施打疫苗；換句話說，如果民眾對海鮮沒有過敏，施打疫苗前後吃海鮮並沒有關係。
專家諮詢：台灣兒童感染症醫學會理事長 - 邱南昌
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當代城市文明凝視 五藝術家看失樂園
於2019年即將邁入2020年之際，反思人類的欲望、文明如何打造了豐饒的樂園，卻又在資本主義、全球化乃至戰爭衝擊下，使得當代人一如英國詩人彌爾頓的史詩《失樂園》所描述，站在伊甸園外對未來茫然。以《失樂園》為題，忠泰美術館邀請荷蘭、美國、日本與臺灣共5位藝術家，以廢墟及廢棄空間作為過去、現在與未來的中介點，思考人類與城市文明的相互影響。
首度來臺參展的荷蘭藝術家瑪裏安．特文，總是走入即將被拆除的廢棄建築物中，利用建築本身的牆、樑、石塊等殘骸，將整頓建築物視為一件雕塑作品來創作，她指山：「建築的起、落，其實和人類的生存狀態是相同的。」她也指出人類歷史至今如納粹、戰爭等均是過度行為，自己雖不是以政治議題發聲的藝術家，但生活在現實中，作品就無可避免地有政治、社會等層面的意涵，但即便是在加薩走廊創作，她所想尋求的仍是美感與意義。
另一位首次來臺參展的美國藝術家詹姆斯．卡斯貝爾以攝影作品展示自己對於美國夢的詮釋，一系列的黑白照片理性、冷靜卻表現出廢墟感，在建築物模型中註入水，則藉此以積水、下水道的聯想，表現人類歷史、記憶的遺失；詹姆斯也以彩色、獨棟的美國郊區模型作為自己對童年的追憶，同時也意味著受次級房貸衝擊的美國經濟，一如這些看似繽紛的郊區房舍，儼然已成為破碎的美國夢。
為此次展覽而特別創作，來自日本廣島的藝術家岩崎貴宏，觀察災後的除廢工程與災難的關連，於是在作品《混沌之外（崩塌）》中全部使用了日常生活的清潔用品如棉花棒、刷子、毛巾、洗衣精筒、洗衣夾等，製作出傾倒的電梯和蓬勃生長的自然地景，藉此反思人為欲望造成的失樂園，在崩壞而人跡不至時，又是如何地展現生機；另一作品則是以史努比玩偶堆積為地殻，扣問「難道災難就是妖魔嗎？還是只是史努比在翻身罷了？」
臺灣藝術家塗維政則在廢棄工廠中運用機械的零件，拼湊出想像中的古生物造型，以壓印方式翻模成化石質感的生物遺跡，作品既以影像紀錄了工廠的廢棄拆空，又再生了以人類文明「殘餘物」所製成的化石，反思人類文明不同階段的風華與衰敗。長期關註臺灣廢棄、閒置空間的姚瑞中，對閒置公共設施的踏查近日已出版《海市蜃樓VII》，此次則展出他於90年代對飛碟屋、屏東好茶國小等廢棄空間的紀錄。
(旺報 )
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